青春痘的基本知識：什麼是青春痘？
首先，我們要對青春痘有一個全面及正確的認識，深入了解它的產生原因以及它與我們身體狀態的相關性。
定義與成因
青春痘是一種常見的皮膚疾病，它發生在皮膚的毛囊及其周邊組織上。事實上，當我們提到青春痘，我們真正指的是人體皮膚的一種特有反應狀況，那就是過多的皮脂與死去的皮膚細胞混合一起，塞住毛囊口，從而形成阻塞。當這種特定的物質與空氣接觸並產生氧化反應時，將形成為我們所熟知的黑頭青春痘。
這種現象常見於青少年時期，因為這是那時候體內的荷爾蒙開始劇烈變化，導致皮脂腺分泌過多的油脂。然而，青春痘也可能在成年人中發生，並且這可能與遺傳、飲食習慣、壓力和荷爾蒙失衡等各種因素有關。
分佈與影響
青春痘最常出現在我們臉部的皮膚上，尤其是在額頭、鼻子和下巴。然而，也常出現在胸部和背部，特別是在夏季，當皮膚比較容易出油的時候。不論出現在哪裡，青春痘都可能給我們帶來不同程度的心理影響。在這樣的自我意識和社會期望的壓力下，青春痘可能引起對自己的形象和自我價值感的質疑，並且可能影響我們的社交活動和心理狀態。
癥狀與治療
青春痘的癥狀可能有許多種，最常見的包括臉部的紅斑、皮疹、瘡和膿包。嚴重的青春痘可能引起皮膚上疼痛的囊腫，伴隨著紅腫和疼痛，並且如果沒有得到妥善處理，可能會在皮膚上留下永久的疤痕。青春痘的處理方法包括良好的皮膚護理習慣，以及適當的護膚產品。嚴重的情況下可能需要使用醫生處方的藥物。
成因解析：為什麼會長青春痘？
為了更好的對抗青春痘，我們需要深入了解它的成因，以此找出適合我們自身的預防與治療策略。
荷爾蒙失調
青春期的荷爾蒙變動可能是青春痘產生的主導因素，尤其是男性荷爾蒙易引起皮脂腺活躍產生過多皮脂，進而形成青春痘。荷爾蒙失調現象並不僅僅在青少年時期會出現，對於很多人來說，荷爾蒙的波動可能會持續到成年期，進而引發青春痘的發生。
不良飲食
不良的飲食習慣也可能導致青春痘的產生。消耗過多的糖分和油脂，尤其是精緻的碳水化合物和飽和脂肪，可能會加速皮脂腺的分泌工作，進而形成青春痘。因此，保持健康的飲食習慣，如攝取足夠的蔬菜、水果和全穀類食品，以及避免飲用含有糖分的飲料，對於預防青春痘有很好的幫助。
生活壓力
生活壓力以及睡眠不足與青春痘的發生也有很大的相關性。高壓力的生活狀態可以刺激荷爾蒙分泌，導致皮脂腺的活躍程度上升，進而形成青春痘。此外，良好的睡眠有助於體內的荷爾蒙保持平衡，有助於皮膚的健康。
青春痘的不同類型與特徵
了解青春痘的不同類型可以幫助我們精確地對待這一問題，並尋找最適合的治療方式。
黑頭青春痘
黑頭青春痘可能是最常見的類型。它的形成主要是因為皮脂和死皮細胞塞在毛囊裡，形成囊狀物，其表面因空氣氧化而呈黑色。由於囊內含有過多的皮脂，黑頭青春痘經常與油性皮膚的人息息相關。痤瘡可能會讓你的皮膚變得比較粗糙，並且在痊愈後可能留下一些暗瘡疤痕。
白頭青春痘
白頭青春痘，也被稱為封閉型粉刺，則是因為毛囊被堵塞，形成一個沒有開口，內含物無法排出的囊狀結構。這些白色或淺色的凸點可能會變成紅色，並可能進一步發展成更嚴重的囊腫
嚴重青春痘
最嚴重的類型是囊性痤瘡，由於發炎反應嚴重，形成膿袋，這種病可能發展成深層的結節或囊腫，並可能對皮膚造成永久性的傷害。
青春痘是一種讓很多人頭疼的皮膚問題，但這並不是說我們不能對其有所作為。無論是預防還是治療，都需要我們深入了解它的產生原因和特點，並採取相應的措施。只要恰當處理，我們便能改善皮膚狀況，並從此告別青春痘的困擾。記住，你的皮膚需要你的呵護和照顧，請對待它如同對待自己一樣尊重和愛護。
日常預防：如何減少青春痘的發生
糾正的生活習慣與保養技巧，是防止青春痘發生的首要步驟，讓我們一起來看看如何做得足夠好
保持良好的生活作息
一日之計在於晨。良好的作息不僅對身體健康有益，對保持皮膚狀態也相當重要。每天適度的睡眠與運動可以讓體內的新陳代謝更為正常，也有助於減少青春痘的產生。
飲食均衡搭配高纖飲食
規律的飲食習慣與均衡的營養吸收，可以有效地緩解肌膚的壓力，再搭配上高纖維食品的攝取，更能協助腸道的健康與肌膚的代謝，進而達到預防青春痘的效果。
適當的皮膚保養
適當的保養等於有效的防護。適當的皮膚清潔與保養，可以維護我們皮膚的健康，並預防因皮脂與髒污累積引起的青春痘問題。
治療方法：專業與家庭療法
即使給予了足夠的抵禦力，青春痘仍有機會出現。此時，我們就需要了解並選擇正確的粉刺治療方法。
專業醫學治療
進行專業的醫學治療，例如口服藥物或是外用藥膏，由專業的醫療人員來評估與處方，以治療青春痘病情。如果你的青春痘問題相當嚴重，建議及早諮詢皮膚科醫師。
家庭自我照護療法
即使是家庭裡也能進行青春痘的治療。透過天然的面膜等各種方式，來達到改善肌膚的目的。雖然效果可能較為緩慢，但這種方法對於輕度的青春痘皮膚狀況仍有所幫助。
選擇合適的護膚產品
選擇專為青春痘肌膚設計的護膚產品，亦能有效輔助預防與改善青春痘的狀況。
痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品
這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。
在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。
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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。
皮膚小教室：
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痘痘保養品第二名：Dr. May
這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。
在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。
不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。
延伸閱讀：
https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119
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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚
這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。
在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。
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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。
痘痘保養品第四名：FANCL
自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。
這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。
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https://fancl-tw.com/product_category.asp?category_id=72
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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。
痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使
專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。
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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。
總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。
青春痘形成保養品推薦青春痘是一種常見的皮膚問題，尤其在青少年期間和成年早期容易出現。它們通常在面部、背部和胸部出現，可能給人帶來不舒服和困擾，影響個人形象和自信心。然而，透過正確的護理和選擇合適的護膚品，我們可以有效地預防青春痘的發生，改善皮膚的健康狀態。青春痘藥膏洗面乳推薦
首先，了解自己的皮膚類型是預防青春痘的第一步。不同的皮膚類型有不同的需求和特點，因此選擇合適的護膚品至關重要。對於油性皮膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少多餘的油脂分泌和防止毛孔阻塞。對於乾性皮膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。對於混合性皮膚，則需要根據不同區域的需求進行選擇，同時注意平衡油水分泌。尋常性痤瘡治療保養品推薦
其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚品也是預防青春痘的重要步驟。一些化妝品和護膚品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，在選擇護膚品時，應該選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少皮膚的刺激和不適感。擦青春痘的藥保養品推薦
此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的關鍵。過度的壓力、缺乏睡眠、不良的飲食習慣和缺乏運動都可能導致身體內部的紊亂，進而影響皮膚的健康狀態。因此，我們應該注意保持良好的生活習慣，包括規律作息、遠離壓力、均衡飲食和適度運動，以改善身體內部的狀態，從而預防青春痘的發生。皮膚痤瘡洗面乳推薦
總之，預防青春痘需要我們從多個方面入手，包括選擇適合自己的護膚品、避免刺激性化妝品和護膚品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀態，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。青春痘面膜保養品推薦
那一夜風吹過 薄紗一樣的山崗 樹木在勁舞 月色如水 影子與你之間 變得悠長 沿著歲月尋些記憶 無邊的愛 自靈魂深處泛濫 不忘曾經的邀約 停下腳步 仿佛思念才有安恬 于是，蟲兒不寂寞而鳴 我在月光下 給你戴上最美的花冠 你是那么美，漂亮的姑娘 在我心中流動著身影 今晚月光為你長久明亮 >>>更多美文：現代詩歌
幼兒園老師畢業感言（一） 我是大二班班主任xxx老師，今天是一個特別的日子，也是一個讓人激動的日子，因為我們的孩子們就要畢業了，作為孩子王的我，有著與孩子們在一起相處了3年的經歷，在今天的這個時刻我要與大家一起分享我和孩子們一起走過的這段漫長而又短暫的日子。1000多個日夜聽起來漫長，卻又過得如此之快，在今天孩子們就要離開我們，離開幼兒園進入小學了。這段時間經常出現在我眼前的是3年前小朋友們剛入園時的情景： 那時，孩子們沒有常規意識，沒有集體生活的經驗，也沒有自理能力，加上與爸爸媽媽的分離，哭鬧的現象肯定存在，班上20多個小朋友只有兩個小朋友不哭，其他的孩子都要找媽媽。我仍然能夠清楚地記得每個孩子的情形，在開學前一周左右的時間，是小朋友們分離焦慮表現得最厲害的階段，有的小朋友剛下校車到下午回家一想起來就會哭著找媽媽，有的小朋友一直要我們抱著，一放下來就會哭個不停，有的小朋友不會跟著老師走，只要老師稍微一轉眼，就會一個人走開，或者偷偷地哭，或者是一個人玩，更讓我無法忘記的是小班時在學校全托的孩子，傍晚時分是孩子們最想念家人的時候，因為知道爸爸媽媽不在學校，所以每次在哭時都會說“我要找我自己的老師。我要找我自己的老師。”聽了這話，我覺得非常欣慰，也覺得非常開心，前幾天的工作非常辛苦，卻是值得的，通過僅有幾天的接觸，孩子們對于自己的老師已經產生了深深的依戀，現在孩子們已經把老師當成了自己的媽媽。所以每天晚上我們老師都要抽空到全托班抱抱孩子，親親孩子，給孩子心理安慰，幫助孩子們更快地渡過這一非常時期。說實話，到晚上下班時我經常都會覺得胳臂發酸，但是想到孩子們對自己的依戀，想到孩子們的進步，心里也是甜的！ 剛入小班的孩子在自理方面非常弱，入園前在家里都是大人喂，到了幼兒園，三位老師要面對這么多的孩子，不可能一個一個喂著吃，于是就教孩子們自己用勺子吃飯，剛學時，教室里一片狼籍，桌子上，地上，小臉上，衣服上，褲子上全是飯粒，有的孩子飯含在嘴巴里，就已經睡著了，這些情景像放電影一樣在我的腦海中不時地浮現。 有許多的事情是我不能忘記的，也是我現在和孩子們經常在一起回憶的：小班時還有很多孩子不會自己小便，有很多孩子一天要尿褲子多次，將大便便在褲子上，這些現在回憶起來都是一些趣事，但卻見證了孩子們成長的足跡，孩子就是這樣一步一步的成長起來，能干起來。 通過了在幼兒園這幾年的學習生活，我能夠非常深切地體會到寶貝們長大了，懂事了，能干了。小班時小朋友學會了自己用勺子吃飯，學會了自己上廁所，學會了怎樣與小朋友在一起相處，中班時小朋友慢慢地學會了自己穿脫衣服，自己穿鞋子，以及一些自己能做的力所能及的事情，到了大班，孩子們更加能干了，剛才所說的事情已經能夠做到更好，還能夠幫助老師拖地，擦桌子以及做其它許多的事情。 小朋友們不僅在生活上有了非常大的進步，在學習方面也有著非常令人可喜的進步，這幾年來，我們教學一直以多元智能為指導，本著關注每個孩子，讓每個孩子全面發展的方針實行教育教學活動，每個學期嚴格按照該年齡段幼兒的評估標準進行多元智能的教學，從來不會拔苗助長，以培養幼兒濃厚的學習興趣，發展幼兒綜合能力，正因為符合幼兒的發展規律，現在我們班幼兒的學習興趣非常濃厚，舉一個實例，我們幼兒園在大班時才開始學習寫字，漢字的書寫從第二個學期才開始大量的練習，但是現在孩子們對于漢字的興趣非常濃厚，看到不認識的字就會非常主動地問，也非常喜歡寫字，不會象其他幼兒園的小朋友一樣，每天回家要爸爸媽媽逼著哭著寫完作業，這樣一對比我覺得我們的孩子是如此幸福，老師按照了孩子們自己的發展特點來進行教學。 更讓我覺得欣慰的是孩子們變得有禮貌，學會了關心人了。現在的我處在特殊情況，讓我覺得非常幸福的是我得到了孩子們的特別關注，孩子們的這種真情流露讓我真的很感動。每天都有小朋友到我前面摸摸我的肚子，對我說“MissWang，你的寶寶又長大，他會不會踢你呀？”“MissWang，你的肚子疼不疼呀？”記得一天早上我們班的何邁哲小朋友帶了一根玉米，這應該是小邁的早餐，但是小邁卻非常真誠地執意要給我吃，“MissWang，你吃吧，我送給你吃，也送給你的寶寶吃！你一定要拿著吃！”有的孩子記得從家里帶來糖，說要送給我吃，因為怕我餓了。我看著孩子們一雙雙充滿了愛心的眼睛，聽著孩子們非常質樸的話語，在這時非常激動，也非常開心，因為我知道孩子們是愛我的，我們班的小朋友學會了關愛他人，越來越富有愛心了，不再是那一群只會哭鬧我行我素的小不點了！我看著我的孩子們長大了！ 現在要畢業了，讓我不舍的有與我在一起1000多個日夜的孩子們，也有與我保持密切聯系的家長朋友們，我們的感情隨著孩子們的成長越來越深厚，我非常感謝我們班的每一位家長對我工作的支持，這些體現在支持我們幼兒園的教育理念，也為我們提供了非常的操作材料，現在就要和大家說再見了，但是我希望我們之間的這種友誼能夠永久的保持。對于你們的這種的感情我是無法用言語來表達的。 幼兒園老師畢業感言（二） 大班的小朋友們： 你們好！三年時光，彈指一揮間。在這個令人緊張而又興奮的七月，在這個充滿了離別而又有新的展望的時刻我倍感欣慰，今天為你們召開畢業典禮，此時此刻我心情凝重，因為與我朝夕相伴的你們就要離開了；因為你們將要成為一名光榮的小學生了。 三年了，你們與這美麗的幼兒園已經融為了一體，習慣了在幼兒園中看到你們熟悉的身影，喜歡面對你們那一張張可愛的笑臉，喜歡你們的頑皮和率真，三年的師生情誼，似一杯淳香的酒，而今離別在即，也不禁有些傷感。往事如歌，時光的流逝會沖淡許多的記憶，但有些東西則會永遠難以忘記。 望著今天長大的你們，我想起了你們剛剛來的時候，有的哭，有的吵，有的鬧。而今天站在我眼前的你們，個子長高了，知識豐富了，(www.lz13.cn)三年來的相依相伴，三年來和你們共同度過的每一天，都是我生命中最珍貴的回憶。 每個早晨，我會想起你們的聲聲問候；每個傍晚，我會想起你們的每張笑臉。你們即將離開這熟悉而美麗的幼兒園，請別忘了帶上全體老師對你們的殷切期望和祝福。今天，你們是一只只快樂的小鳥，要在這里起飛，今天，你們是一匹匹奔騰的駿馬，要在這里奮蹄。 再見了，我最親愛的孩子們！我會從心底里永遠關愛著你們，孩子們，準備好了嗎？夢想的舞臺就在前面，我們期待著欣賞你們夢想的展示！永遠祝福你們，愿你們永遠健康、快樂，早日成為棟梁之材！ 幼兒園老師畢業感言（三） 親愛的孩子們，你們好！ 今天，我非常榮幸，能在這里表達我激動已久的肺腑感言！ 讓我的愛像陽光一樣包圍著你，而又給你光輝燦爛的自由！這是《自由和愛》這本書中所闡述的！每一天我都會在心中默念！我們要做的是尊重孩子，因為孩子需要平等；賞識孩子，因為孩子需要自信；熱愛孩子，因為孩子需要獨立；學習孩子，因為孩子的世界是一片純凈的天地！愿我們的孩子健康快樂成長！ 畢業后，我帶著自豪踏入“誨人不倦”的教師行列里，每天演繹著作為一名幼兒園教師的平凡生活：每天晨練中，我用微笑迎接孩子；課堂中，我用鼓勵的目光看著孩子們勇敢地站起來；每次游戲中，我用溫暖的雙手拉著他們稚嫩的小手……這無數個平凡的一天，卻都是我與孩子們心與心的交融，和孩子們一起，我被單純、簡單和快樂所感染，于是我將自己的責任與愛心精心地紡織進我的生活，在孩子們心靈中播撒著快樂和幸福的種子，我在給予孩子們愛的同時也接受著孩子們給我的愛，我和孩子們以不同的方式體會著簡單、愛和快樂。 “老師，老師，我和你說個秘密”小小軟軟的手，拉著我的手，因為孩子的信任。“老師，你過來一下，這個送給你手中拿的是一張畫，畫中一名長頭發的大人牽著一名孩子的手。”這是我寫給你的信。這是你，這是小朋友，你帶著我們去做游戲。“多么有心的孩子。新教師，就像一個大孩子。我喜歡和孩子的”沒大沒小“親密無間，我享受孩子給我的愛。 和孩子們做游戲，我也教孩子學本領。雖然在教學上，我像孩子一樣稚嫩。不過聽孩子們唱我教的歌，跳我教的舞蹈，說我講的故事。看著孩子的表演，我終于真切的感受到做教師真正的喜悅。這對一名新教師堅定自己的信念是多么的重要。孩子的收獲給了我滿足感，給了我成就感，給了我繼續努力的動力。 還記得三八婦女節時，我們一起搓團圓一起包餛飩嗎？大手和小手在一起，那是心的依靠啊！”老師，節日快樂，請你吃！“還有什么比這個更動聽呢？孩子們，你們知道嗎？老師是含著幸福的淚水品嘗了你們的成長！ 我們在一起經歷很多很多美好的時光，有感動、有淚水、有歡笑！ 我們一起去郊游，認識大千世界的奇妙，你們還學會了與朋友分享快樂與喜悅，最值得欣慰的是一路上你們堅持自己的事情自己做，還告訴老師：我們可以的，堅持就是勝利！你們參加故事比賽，和爸爸媽媽一起準備了自己的故事，在老師的眼里，你們的每一天都是一個無與倫比精彩的故事，他將永遠存在我的記憶里。在很久很久的將來，不管你們在哪里，我都能把你們記起。 幼兒園的最后一個兒童節還歷歷在目呢！每一個小朋友都在這個舞臺上展示了自己的才能，老師們相信不光在這里，在遙遠的未來，你的人生舞臺將散發出耀眼的光芒！ 同時我對自己充滿信心，相信自己會以飽滿的熱情投入到工作中去，讓愛心感染幼兒，以誠信感動幼兒，讓每一個孩子在徐霞客幼兒園度過珍貴的每一天。一切為了孩子，為了孩子的一切，作為一位幼兒園教師，我會付出我所能付出的一切，認真照顧與培養每一位幼兒，相信在人生的起跑線上，我們的孩子會是最耀眼的那顆明星！ 雖然今天我們說著離別，但是你們會忘記老師們嗎？老師也不會忘記你們的！你們會回來看看嗎？老師們永遠在這里守候著你們！ 孩子幼兒園畢業感言 幼兒園教師畢業感言 小學畢業感言200字分頁：123
透過午后的玻璃窗 瞅見您 還是靜靜躺在搖椅上 慢慢搖晃著 陽光慵懶的灑在 這老屋里的每個角落 老舊的電視調到最大聲 放著不知名的劇情 可是我知道 您是孤獨的 您最怕安靜 安靜會讓您想念已故的媽媽 踏著一室的空寂 揣著復雜的心情 哽咽的叫了聲:爸 您睜開了渾濁的雙眼 然后笑呵呵的裂開了嘴說: 不用總往回跑 開車不安全 我挺好的 然后卻淚流滿面 我清楚 也明白 您是多么的希望有人陪陪 哪怕什么都不說 哪怕只是靜靜坐著 也都好啊 頭發從黑變白了 從白變沒了 能扛起麻袋的強壯身體 也漸漸彎下了悲傷的弧度 那雙曾給我捂過腳丫子的手 變得粗糙不靈活了 這個滿是回憶的老屋子 也不如從前一樣干凈整潔了 以前一塵不染的地方 落滿了歲月的塵埃 唯有媽媽的遺像 您一天都擦拭好多遍 我知道 您在慢慢的走向天堂 也許您也在期盼那一天 因為您 太孤單了 也因為您 太想我媽了 >>>更多美文：抒情散文詩
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